第二百二十八章 锻炼
对这个房子还不是很熟悉,打开几个门找了一下,果然就在最里面的一个房间里,虽然是在最里面,但是空间却一点都不小,大概有50多平方,而且里面的健身器材很齐全,虽然比不上正规的健身房,但是私人健身的话完全可以了。
第一眼看到的当然是中间的那个大沙袋,有一人多高,顾昀先是活动了一下手脚,做了一套热身操。
这样的话对以后的运动有很大的帮助,而且也能够很好的保护自己不再运动中受伤。
之前的很多动作现在都有些遗忘了,但是肌肉却没有忘记。
简单的热身之后,在这个没有开空调的夏季末,顾昀就已经出了一身的汗了,但是这并没有什么感觉,只是感觉很舒服。
在沙袋上轻轻的打了两下,试了一下,手感果然不错。
这绝对是花大价钱布置的东西。既然这样的话,那就更不能浪费了。
熟练的几个基本的勾拳,再加上踢腿,寸拳,快速踢腿,整个健身房里回荡着乒乒乓乓的声音。
那是肉和沙袋接触所发出的声音。
练的时间越长,越发现自己的肌肉都在苏醒,很多年前一天一天练下的基本功都没有辜负了自己。
纵然是已经荒废了许久,但是现在捡起来也不是太难。
更何况之前的实战经验也不少,姑姑是绝对不可能培养花架子的,所以很多时候都是请了专门的陪练,用来教她们几个,武术更多的时候都是真人对打。
一想到这里,就想到自己的弟弟即将回来了,这样的话,那自己又可以重新练习一下以前的真人对打,还有车梓擎,这么多年不见了,也不知道对方现在进步到什么样了,如果还是以前那个样子的话,绝对能被自己揍趴下。
不过现在看来的话还真的是不可能了,对方只可能是在自己之上,不可能在自己之下,特种部队培养出来的士兵那可不是盖的。
实战演习要抓,自己日常的练习更是不能够荒废。
很多时候就是这一次又一次,枯燥又无味,完全没有任何趣味可言的训练,能够在关键的时候保住自己的小命,但是很多人都不明白,只想着一蹴而就,到时候文不成武不就,干什么什么都不成。
什么都是每个人踏踏实实一步一个脚印的走出来的,就算是一飞冲天,那也是准备了足够的燃料。
然后等到恰当的时机一到,将会在众人艳羡的眼神中一飞冲天,如果没有足够的准备的话,到时候那个时机,要么遗憾的错过,要么就是高高的飞起,重重的落下。
心中想着这个道理,手下出拳的速度越来越快,踢腿的力度越来越重。
虽然不知道对方究竟是谁,也不知道对方的目的是什么,也不知道对方何时会出手,也不知道自己会面临什么威胁,这是因为有这么多的不知道,所以才要每天的刻苦练习,准备好一切突发的可能。