生命，是从来紧张而奔腾不止的。

　　“逝者如斯夫，不舍昼夜。”时间的沙漏是不会为谁而停息的。这样，生命就显得太有限、太短暂。短短几十年，太多我们想去做的却都没有去做的，太多等待我们实现的梦都来不及。看似生命是应该不断实现自身价值，迎接新的挑战等等。这么说来我们是不应该“浪费”太多的时间在“无谓”的休息上的。康德就曾说过：“人就是不断地进行创造性的工作，工作是使人得到快乐的最好办法。”

　　可是不休息哪行呢？这样学习工作一久，就会疲惫不堪。这样反而会影响本应有的效率，结果反而事倍功半、得不偿失。这么说来，休息也就是必要的。

　　有人就质疑：那我们每天保证适当的睡眠时间，其余的时间抓紧不就可以了么？又休息了又不浪费时间岂不两全其美？

　　抓紧时间当然是好事。多一分努力当然就多一分收获。自古哪个成功人士不是“头悬梁，锥刺骨”的？我也承认，不过，我想说的是我们还是要休息休息。

　　休息的目的当然是缓解劳累，可是我认为，休息之所以重要，更因它能放松身心，消除压力。残酷的竞争是现代社会的主旋律，我们无论身处何时何地都像绷紧的弦，蓄势待发。人情冷暖，尔虞我诈……太多的不堪重负压的我们喘不过气来。歌德说：“我这一生基本上只是辛苦地工作。”像歌德这样的伟人的忙碌当然是值得的，可是他自己也说，“只是辛苦地”。子贡也曾倦于学，对孔子说：“愿有所息。”圣人如此，常人更甚。

　　现在有很多人的身体都处于“亚健康状态”。这是怎样造成的？就是因为生活节奏太快，人才竞争太激烈，人们忙于工作学习，生活不规律，高度疲劳等等。有旅游学专家建议“休闲不是偶尔玩一次两次，而应是人们三分之一的生活。”医学专家也说过：“人们应该学会超前休息，也就是说在疲劳之前适当休息效果最佳。”在疲劳之前，放松身心，消除压力，调整个人的状态，争取以更加意气风发的面貌进如之后的工作学习生活。

　　当然我所说的休息不是指偷懒、不发奋等等。只是有时候给自己留一点空间呼吸，找寻一点适合的距离，看清自己，提升自己，这样生命的意义和价值也会更非比寻常。

　　生无所息，愿有所息。

　　汤老师我对不起你……我实在写不出了，你就让我交个差把。看着上面的东西我实在很悔恨我浪费了附中宝贵的教学资源……