吃过饭后，萧朝凤与刘楚薇终于走了，含烟和翠眉相视一眼，都从对方的眼里，看出了一抹愁容。
一个公主，一个郡主，处处针锋相对，她们得时刻做着润滑剂，调节彼此间的矛盾，一天下来，心力交猝，再想到如果天天如此，这日子怎么过啊！
“哎，先去收拾碗筷吧！”
翠眉叹了口气，拉起含烟就要去后面。
杨肆笑了笑，便道：“要想不伏低做小，关键还是要自身强大，这段时间你们通过吃饭睡觉，已经把精神调养的差不多了，从今晚开始，我正式传下丹道，小有所成之后，再和我一起站桩练拳。”
“嗯！”
二女兴奋的猛一点头，双双撒腿跑开。
不片刻，碗筷已收拾好，又各自洗漱，才和杨肆回了房间。
杨肆让二女盘膝坐下，正色道：“正式修行之前，需要先找到气感，我有一段口诀，听好，天命谓之性，率性谓之道，修道谓之教……”
总纲是杨肆根据道经所载的何仙姑、鲍姑、清净散人孙不二等女性修士的修行法门，再结合周易参同契、黄庭内外景经、玉皇经、阴符经、悟真篇、太上感应经及龙门心法等诸多道门经典，去芜存菁，总结出来的。
当然了，他自己修行不需要总纲，但是教别人不一样，每一步都不能含糊，毕竟丹道稍有不慎，便是走火入魔的下场。
总的来说，男女因有阴阳之分，故女子丹道与男子丹道有着本质的区别，女子盘腿端坐时右腿在外，左腿在内，此为阴抱阳，然后上身端直，双掌手指轻点绛宫，舌尖顶住人中人，双目合并，观看鼻梁根。
其重点是意守绛宫，当练出真气时，胸口会有温热感或胀痛感，再由意视绛宫改为意视胸，这很无奈，可是胸是女性的气血精淬所在，女子修丹道，绕不开胸！
简而言之，男子丹法的本质是炼精化气，女子丹法则是炼经化气，一字之差，天壤之别，女子炼的是经血，需要斩断赤龙，也即好亲威，以补肾脏亏损，又因女命在胸，故以胸为气穴，值得注意的是，女子必须斩断赤龙，才能晋入炼经化气的层次，正式入门。
斩赤龙等同于丧失了生育能力，实际上杨肆炼精化气，把精元炼化为真气，也失去了生育能力，将来要想生育只有两条途径，一是自废修为，二是以特定方法持续修炼最少一个月，逆转精经，在男子，是精元重新获得生命力，在女子，则是好久不见的亲戚上门了。
详尽的介绍了修炼步骤之后，杨肆让翠眉含烟各自默讼三遍，才道：“开始吧，我给你们护法。“
“噢！”
翠眉含烟俏面微红，点头应下，盘腿而坐，眼观鼻，鼻观心，静气凝神，意守绛宫，渐渐地，有微弱的气息发散，吸引来了小黄，咕咕轻鸣两声，舒服的蹲在杨肆身边。
杨肆不由问道：“小黄，你也想修炼么？”
“咕咕~~”
小黄那宝石般的眸子里现出了疑惑之色，先点了点头，随即又摇了摇头。
杨肆猜测道：“人类的修行方法不适合你，也许你另有法门，是不是？”
“唧唧~~”
小黄回头指了指，然后再次做出了初见杨肆时的动作。
“噢，我明白了！”
杨肆恍然大悟道：“你的修炼方法就在你曾去过的那个地方，但是被别的生灵占据，你放心，等我再强大些，就带你过去。”
“咕咕~~”
小黄连点头。
杨肆微微一笑，把小黄拉入怀里，还别说，小黄的绒毛手感非常顺滑，难怪萧朝凤每回都爱不释手的抱着，使得小黄身上沾上了一股萧朝凤的香气，闻起来很舒服！
……
当凌晨收功之时，翠眉和含烟的胸都有了些反应，酸麻而又胀痛，经脉中也开始有细微的真气流动，这资质简直让杨肆无话可说，尤其是有了微弱的真气，似乎姿容都明艳了几分。
“如何？”
杨肆笑着问道。
翠眉欢喜道：“好象身体里面，有只小老鼠在拱啊拱呢！”
含烟也连连点头：“小婢感觉身子轻飘飘的，好舒服啊。”
杨肆哑然失笑：“这才刚开始，以后的路还很长，也会有很多劫难，修行路和武道不同，路子稍有走偏，会死人的，所以你们最好有个思想准备。”
“知道啦，公子稍待片刻，小婢们去为公子准备早餐！”
翠眉含烟双双应下，匆匆离去，不片刻，端来了丰盛的早餐，杨肆吃的饱饱，去往府牙，屁股还没坐热，就有胥吏在外唤道：“禀府令，尚书左仆射前来，请你出去见他！”
“哦？尚书左仆？”
杨肆眉头一皱。
大宋朝的朝政中枢是尚书台，包括尚书令、中书令与中书监等一系列官员极其下属，齐王录尚书事，尚书左仆射名义上是尚书令的辅官，相当于侍郎，权力是非常大的。
本朝尚书令褚渊是中立派系，自己与他素无渊源，让左仆射前来是什么意思？
“走，出去看看！”
杨肆挥了挥手，与众人向外走去。
府牙大门内，站着一名四十来岁的中年人，正是尚书左仆崔宏，但让杨肆眉心一跳的是，在崔宏身后，还有钱爽与贺夫人，均是面带冷笑。
杨肆心里有了不妙的预感，但还是拱了拱手：“不知尚书左仆前来，是为何事？”
崔宏大大冽冽，沉声道：“尚书台有命，北城府令杨肆，肆意滥杀羽林卫二十三人，情节恶劣，反响极坏，着革职待查，未得尚书台命令，不得擅离建康，否则以谋反论处，北城府令由主簿陆明暂代！”
说着，就拿出一封贴子，递过去道：“杨府令，哦，不，杨肆，这是尚书台对你下达的命令，接着罢！”
轰的一下，胥吏们炸开了锅，这简直是出乎所料啊！
陆明的神色则是有些复杂，升官他当然愿意，别看主簿与府令只相差半级，可这半级很多人终其一生都跨不过去，只是以这种方式升官，他心里又不是个滋味。
“哎~~”
最终，陆明叹了口气，什么都没说。
阿亮却是大怒道：“你这狗官胡说什么，贺卫领羽林军来杀我师兄，难道我师兄连反抗都不行，就得引颈待毙……”
“阿亮，别说了！”
杨肆挥手阻止，问道：“世子可知此事？”
“呵~~”
钱爽冷笑道：“小子，到这时你还指望世子为你出头？也罢，老夫就让你死了这条心，是世子授意让你回家反省思过！”
“原来如此！”
杨肆心里，立刻就迸出两个字，敲打！
很明显，自己还等着世子的加官进爵呢，结果却因羽林中郎将由麻秋接任，不是齐王的人，世子迁怒于自己，这就是上位者的心术手段！
雷霆雨露，俱是天恩！
不过杨肆不吃这套！
他主修武道，凡习武者，必有一颗勇猛精进之心，倘若被雷霆雨露震住的话，心里有了畏惧，那武道之途也将从此断绝。
说白了，武道之路，就是打翻一切阻碍，哪怕老天爷拦着，也要把天给捅个窟窿出来！