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第一百四十章:所谓强悍(四更求鲜花)

锦瑟年华1 锦瑟 3399 2024-11-18 17:29

  韩夜摸了摸额头道:“一点小伤,不碍事”。

  “不碍事就行,上官静呢,她的脚能走路了吗?”一女生又问道。

  “可以走,医生说不剧烈运动就行。”韩夜随口应道。

  “索性你们是有惊无险,不然顾老师肯定会受到严厉的处罚。”女生们语气有些低沉。

  “学校已经处罚顾老师了?”韩夜听着她们低沉的语气问道。

  几位女人摇了摇头道:“还没听说,不过前两节课顾老师都没给我们上。说是请假了,不知道是不是学校故意停课的”。

  “要是学校不让顾老师当我们的导师了怎么办?我好喜欢顾老师,不想换导师。”一女生耷拉着肩膀唉声叹气道。

  “我们也是,好喜欢顾老师,人长的漂亮,脾气又好,讲课讲的也好。”其他女生跟着附和道。

  “放心好了,我已经想到办法了。”夏童挽着上官静走过来安慰道众人。

  此言一出,男女生们都竖起了耳朵等着夏童的下文。比起女生来说男生们更不希望学校换掉顾晴这个美女导师。

  夏童走到大家跟前,在众人期待的视线下徐徐道出了她想到的办法。

  “我想学校其实也不是真想处罚顾老师,毕竟这次的事情不是顾老师的主观责任。处罚顾老师一是给别的老师一个警告,让他们在课外活动的时候加倍小心。二则是给家长们一个交代。出于这两个目的学校肯定会处罚顾老师。因此我们能做的就是联名上书教务处,坚决不换导师,请教务处从轻处罚。这就要韩夜和上官静两个当事人亲自找秦处长去说了”。

  诸位同学听了夏童的点子,心中略略掂量了下觉得十分可行,遂都把视线聚集到了韩夜和上官静身上。

  “这个当然要去找秦处长的,我们也不想顾老师被换掉,是吧上官静。”韩夜在众人期盼的眼神下说道。

  “嗯”上官静平声应了一声。

  听到两人这么说众位同学的脸色才好了些。这时体育教练走了过来,吹了下哨子问道:“同学们的热身运动都做完了吧”。

  “做完了老师。”众人异口同声回道。

  体育老师是个外籍教练,人高马大,体形健壮。往这儿一站,七个男生都略显萧条了些。他拍了拍雄厚的大手掌分配道:“女生们随便找适合的器材健身,男生们跟我来”。

  女生们自然都跑去找一些健身又能减肥的器材玩去了,上官静则以脚不方便为由找了个地方坐下看起了书。

  外籍老师好像是有意要把他们训练的强壮一些,眼前的器材全部都是力量型器材,腹肌板,举重床,训练椅,单双杠,史密斯机,杠铃,哑铃。没有一个是轻巧的健身器材。除了韩夜之外,六个男生都露出了欲哭无泪表情,死老外这是想整死他们啊!

  “前面都让你们做些普通的锻炼,现在该加强训练了。不练强壮些怎么保护你们的女朋友。”外籍教练是个颇有风趣的男人,三言两语就把男生们逗笑了。

  “老师,你要手下留情啊,千万别让我们爬着出去。”男生们笑着求饶道。

  “OK,我们开始吧。先从基本的腹肌板开始,每个人一分钟的时间,争取做最多的仰卧起坐。”教练发了话,男生们自觉排成了一排。

  先从体力最好的体育委员开始,教练宣布计时开始之后他就开始一起一卧的做了起来。旁边有男生帮他数数,当数到九十的时候时间到了,体育委员甩了甩头从腹肌板上起来了。

  “Good”教练拍了拍体育委员的肩膀夸奖道。正常人一分钟能坐60个就算是不错的水平了,他能做九十个是相当不错的了。

  接下来男生们一个一个的躺到腹肌板上来,一分钟的时间内没有人能超过九十的,都在六十五上下波动。

  轮到韩夜的时候,大家也对他没报什么希望。虽然他网球打的不错,但看他清瘦的身板也不像经常运动的人,说不定连六十五都做不到。对他们投来的目光韩夜只是置之一笑,现在这么多女人追捧自己,指不定其中还有他们心仪已久的心动女生。最关键的是自己还跟校花上官静有绯闻,这样集万千焦点于一身的自己不招别的男生的嫉妒那太没天理了。

  走过去躺在了腹肌板上,头朝下,脚勾住前面。韩夜朝教练点了点头,教练喊了一声开始,按下了计时器。只见他双手抱头,一起一卧,神色不慌不忙,动作也不快。别人做两个的时间他才做一个。大家看到他这样心底越发觉得他不会超过六十五个。

  谁料二十秒过去之后,韩夜的速度不着痕迹的快了起来,一直到他超过六十五个的时候,众人才后知后觉的觉察到他的速度已经快的看不清数数了。而时间才过去了一半。

  不止是男生们惊讶,连教练都瞠目结舌了。突然韩夜停止了动作,脸不红气不喘的提醒道:“时间到了”。

  “多……多少个?”一男生有些看傻了,呆呆的问道。

  “不知道。”其他男生摇头齐声道。

  只有教练还算清醒,沉声道:“一百八十个”。

  此言一出,众人哗然。简直不敢相信自己听到的这个天文数字,一百八十个,是人吗?

  韩夜面无异色,从腹肌板上下来,顺手整理了下凌乱的衣服。气息正常,不像别人那样做完之后累的大喘气。教练有些激动,一个没注意蹦出了英文问道:“噢上帝,你是怎么做到的?我从来没见有人能做这么多,还一点都不觉得累”。

  韩夜抿唇一笑道:“多做几次就可以了”。

  众人再次哗然,这岂是多做几次就能锻炼出来的?就让他们再做个几年也是望尘莫及。

  他们的诧异错愕韩夜看在眼里,心道:“这样做仰卧起坐算什么,想当初训练的时候可没有腹肌板做支撑,就让你倒挂在单杠上,那才是真正的难,相比之下,这个太小儿科了”。

  “韩同学说的对,你们要多像他学习。我们进行下一个项目。”教练回过了神教育道。

  在接下来的锻炼中,男生们才发现他们每一次惊叹都太早了,因为韩夜总会在下一轮锻炼中让你知道什么叫强者。举重的时候他们双手举得起一百斤,韩夜单手就能举得起来。抓单杠的时候,他们费力的跳才勉强能碰到最高点,而韩夜根本不需要助力,站在单杠下面,轻轻一跳就抓住了最高点。

  别的就更不用说,每次韩夜一出手他们就恨不得找个老鼠洞钻下去。甚至到最后连教练都不好意思再教韩夜了,连他都不是韩夜的对手。

  最后自由活动的时候,众男生垂头丧气的各自躺在健身器材上装死,丢脸,太丢脸了。一旁被一声声惊呼吸引过来的女生则不断的朝韩夜丢爱心,惹的韩夜鸡皮疙瘩掉了一地。赶紧脚底抹油的朝休息区走了过去。

  “喝口水吧,健身达人。”夏童见他走近,扔了瓶新的矿泉水给他。

  韩夜单手接住,拧开咕噜咕噜的灌了大半瓶才解了渴。随即歪坐在了椅子上,一副懒散的样子。

  夏童踢了他两下打趣道:“刚才还精神抖擞的,现在就蔫了,还以为你多神勇呢”。

  韩夜斜了她一眼,刚要说话就被周围的尖叫声打断了。

  “哇,是叶学长耶,快看”。

  “真的是叶学长,快点看看我的妆有没有花”。

  “能亲眼看见叶学长我就知足了,本人比电视上帅多了”。

  顺着大家的视线看去,健身馆门口走进了一小批人。男女都有,每个人脸上都是讨好的神色,显然中间的那个长相帅气的男人就是让女生们为之疯狂的主角了。光是那张脸也足够颠倒众生的,再加上他一身不俗的装扮更是为他平添了几分帅气。白色的休闲西服穿在他衣服架子的体魄上有股王子风范。

  也难怪他一出场就让女生轰动了。全场女生唯有上官静一人连眼眸都没抬一下,像是再帅的男人都不如书上的文字更能吸引她的眼球。

  “你也看傻眼了?”韩夜伸手在夏童眼前晃了晃,看她平常不像花痴啊!

  夏童一下拨开了他的手道:“去你的,我在看一个很讨厌的人”。

  “哦?讨厌你还看别人。”韩夜挑眉在人群中寻找夏童视线的焦点。

  夏童恶狠狠的瞪了一眼叶学长身边谄媚的男生愤愤道:“我在用眼神杀他,生平

  “你跟他有什么过节?这么痛恨。”韩夜嘴角抽了下问道。最讨厌这种靠巴结和谄媚上位的无耻卑鄙不要脸的小人”。

  「四更到,求鲜花支持,感谢大大们的支持」(未完待续)

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