，就觉得那锦堂能演那种狠，就那种狠劲，能让我感觉到，你早说不就得了嘛他就很公平，你不是欺负老实人吗？

　　而且有的时候你看那锦堂对一些事情的这个反应啊，实际是有特别怎么说呢，是特别酷啊，不是现在你知道吧。

　　唉，现在时髦有个词叫硬核你知道吗？

　　你看你这个老在山中，硬核猪头三肯定知道，就是现在一流行词儿，它原本源于就哈call。

　　嗯哈。

　　霍焯山唉呀，硬的核心就是面纲，就当面当面。

　　其实要叫我们说它本来是来自于摇滚当中的一首诗。

　　其实它是跟佛系就是反义的嘛，就是说有的人是选择很平和的有的人不会。

　　那锦堂其实，我如果不满意，我当面就要直接说出来，好像还有一种就是说是还不仅仅是这个表面。

　　你比如说有人说像窦唯这个颜色。

　　就等于我心里非常坚信的固执的坚定，霍焯山的一个看法或者一个选择，上次有一个我看他都说那个一帮人出去啊唉听听到。

　　他正往外走，然后旁边那个粉丝啊，杨坤，然后他们专门回头冲过去吧陈坤这就变成了一个真正的，心里吗是我是噢。

　　好死还挺可爱的呀，猪头三觉得挺可爱吧，对啊，你这因为，我还以为不是你呢。

　　我就觉得开玩笑我经常经常遇见这个，但那天猪头三心情特别好。

　　因为我们去做我们行走力量的分享展，很多人还来我就觉得特别高兴他叫我叫杨坤的时候，霍焯山那意思是说你可以叫陈什么奇他们，别把是改了吧，就是这个意思。

　　那锦堂我在开玩笑，唉呀，我吃过啊，我还其实我挺高兴的，唉。

　　所以说你像你这么就很敏感的人啊，你觉得你进这个圈，而且这这出出名特别早那个时候这个会对自己就别人的评价。

　　嗯，那比如说火不火呀，或者这个粉丝多不多呀，或者是这种啊，这个演艺道路上是升啊还是降啊，这东西对心绪有有影响，有的对不对。

　　霍焯山我想说的就是家里条件，是因为呃不是特别的好啊，那个时候呢。

　　那锦堂我就觉得我那时候的观念可能是，是正常的或者一分都没有的时候还是正常的，

　　但我也是陪着别人去考电影学院，不是考上了嘛，其实猪头三没想到那个毫无计划没想到出来的演员干什么。

　　不像当时设计师了我一直想当什么设计师，我到现在还想他说我开了一家公司已经被关了的。

　　我就因为没有机会，就他就就刚开始就火了吧，火了一小下，我那时候你要知道对我们穷人家的孩子。

　　那个那个片酬是真的是救命的，完了我把我们家好几年赔的那个钱，很多年前的那个钱终于一次性的还清了。

　　那好几万块钱的销售，好几万块钱的就还了嘛。

　　还了之后那个时候其实还挺舒服的，为什么人特别健康，心态特别健康。

　　猪头三特别知道这个心里拥有的东西，是我不应该因为因为，我们没有付出那么大的努力，我们侥幸。

　　但是呢也没想好好当演员，完了之后但是没想到呢，呃，到了金粉上次上市期间嘛，我是就那个时候就，比如说万人空巷对的，因为那个时候没人看齐，没有签约形式。

　　大家都在家里看，那个时候有些小偷看不到，那个膨胀是觉得哇，其实我很在意别人喜欢我的那种啊。

　　但这个当你这么一个事情的因果关系，就当你一旦开始接受人喜欢你的时候，你就堕入了喜欢和，不喜欢的拳头，我就一直慢慢的在这个里面过过程。

　　但是这个东西帮助我一直在这个样，完了有个有些阶段性的外部的影响呢，对我的情绪浮动特别的大。

　　完了之后，但是我不是一个喜欢被别人牵走的人，结果股息里面有点硬的缘故，是在于我认为内心跟外面的环境而言对立关系是一个拔河的关系。

　　如果外面的力量很大很容易把我被带走，嗯对吧。

　　因为我自己对名誉的贪婪在于敏感度会起落，就特别在意那个时候，我那种特别霍焯山楼在家里全看的那些书全都是关于佛教里的。

　　它对于很多东西的事情的因果关系呢，他就是提前走向一个大道理，而我就是喜欢这个东西。

　　所以猪头三觉得我说，嗯，如果是在我现在很红火的时候，就把它牵引走。

　　我就会有一天堕入不惑的时候的痛苦，那么我想找到一个心理的力量，内在对外面的把和二元对比关系，我确保平衡。

　　这个是几乎是我一辈子唯一做的一件事情。

　　到现在呢，他有一种莫名其妙的松弛和感情，以前我都是二人对关系顶得特别死的，而现在我就有一些可能会慢一点，我再琢磨一下就是钝了一点吗？

　　那锦堂有一段时间我再休息一个字叫笨，因为我有时候反应特别慢，就是你行动之前我已经开始反应了。

　　它慢慢的因为我的反应快，我变成了我不喜欢的那个一些书，而不做后面做的或者是没有那么。

　　所以霍焯山是觉得情绪都是不好的时候，就是骂他自己，会你只是觉察，就是保持说他没有对和错，你只是观察到他，就是我现在修行的。

　　但是要达到什么样的目标我不知道啊，也许到最后是觉得所有的情绪本身升起生命都本身它有它的存在的意义，思就是我最近看一个科学家写的东西。

　　猪头三说你看我们人类已经可以造出比最高明的象棋高手，就是更高明的这个电脑，对吧。

　　但是我们造不出一个像普通猫狗一样可以在房间里自由行动碰不到任何东西的动物的机器人还做不出来。

　　欧阳靖说这说明什么呢？他说说明我们的领，我们的这个理性和理智，净化的时间其实才几万年。

　　但是我们的动物本能对任何事物的本能反应，这个反射它的净化有几十亿年，他说所以说很多时候我们不能够只依靠我们的理智智力去解决问题。

　　就是我们来自于，就是我们讲这个胃里面这种动物的本能反应。

　　包括情绪，可能它会引导我们去一个什么地方面，你比如说嫉妒他就是净化了，我估计得有这几亿年的一种很很深刻的一种动物性的东西啊，消除是不可能的。

　　但是怎么跟他相处呢，你们有经验吗？

　　猪头三觉得这是我们的局限，要承认这个就像您刚才说电脑现在不可以作曲吗？

　　因为他的学习能力强到你输入什么音乐它可以很快的分析，你只要需要写出我需要一个贝多芬那样的作品，猪头三马上给你出一个是完美到就如同下象棋。

　　事实上你认为没有感情他是有感情吗？

　　其实那如果未来我要和机器比的话，可能我唯一的优势就我可以犯错。

　　欧阳靖可以写的不太好，你要跟他比好就是不可能，那我觉得其实人人都来说我是有缺陷的。

　　那锦堂:”我有我的局限，那可能就这个顾问是刚好，我觉得是是最完美的，对，不然的话比如说嫉妒，像刚才我当然理解你了，你怎么可以不在意别人怎么说你，唯独人会这样吗？”

　　就是但是确实是你只能因为我我跟他不一样啊。

　　因为他们作为明星来说，猪头三承承担承受这种东西，我觉得更加多确实非常不容易，我能理解。

　　但是尽管这样我也不愿意让别人说我自己，就是其实就是不要理我，不要理我，就我特别爱旅行的原因就是你去到一个地方根本没有人知道你是谁。

　　就是顾客一样蛮好，不然就会有人会看你什么的很累，对，就是生活在一个周围人对你的这个评价当中，我觉得做明星这简直就是宿命嘛。

　　霍焯山觉得挺好的，唉，好在哪给我们讲讲，我小时候挺伤感的啊，我也只能在家里砸东西了，到最后就事情两面性嘛，你得到这个本来就带来这个。

　　所以就很正常，他那个嫉妒的是我小时候就就特别我想有很多戒律，我有一段时间是受很多戒，我看到有什么贪嗔痴慢移民，我的自私，我就刚开始不愿意接受啊我，我怎么会自私，我还跟自己对话呢。

　　那锦堂:我根本不自私，我怎么到最后就让我进入贪婪自卑不自信，傲慢。

　　所有的东西我都觉得我没有的，我真正跟他们在一起，因为我认为这是我很大的保障，作为人本身存在的一种能力，是在完全接触到就我真的毫无忌讳跟别人讲。

　　我说我我挺自私的我先声明啊，对不起。

　　我接下来谈这个事，我有可能来自于我的自私而创造，如果你们愿意跟我去谈这个话题，我就不谈啊。

　　如果是当然我们也可以谈一些更形而上的学习情况。

　　但是猪头三说我们无法避免掉，我是一如此的庸俗，我也并不觉得庸俗是不好。

　　因为咱们都是自自己治疗自己哈，因为我觉得有一个就是这就更证明他是个情绪，他没有本质的这个真实性为什么，比如说啊，你有个主持人你主持的比我好，我感到很嫉妒对吧？

　　很嫉妒，后来猪头三发现呢，怎么就解脱了呢？

　　就是有一天的就过去，我太嫉妒你了，你怎么做的那么好？我发现就是当你表达的同时，啊这个事就真的就不算个事，

　　好奇怪，就是你表达出来了，你坦白了他就不折磨你了，那就说明他还是对你不构成威胁，比我们俩风格不一样，你懂吗？

　　比如我要听到一首歌，这个歌好听到，我觉得我就是觉得我就是太嫉妒了，进度到不行，就是因为那个就我不想让别人听到这个歌，就是是他要做的事情，就是你要想做的事情。

　　因为比如说你很好他很好大家都可以好，但是我们可能是不同面向的，你在这个方面比较好，我在这个方面比较好。

　　当然可以嘛，但是有的时候那个人的好刚好就是你特别想成为的那种但，有吗？

　　真的有完全跟你一样的，气色挺好的，是有完全跟欧阳靖一样的，是完全是我想成美的那样，那你就是会觉得哇，真的是嫉妒。

　　而且有一些东西也是怎么说天分吧，比如说呃做艺术做演员的，比如歌手的，就为什么他可以阴色对就气死你就是不管了，你怎么办呢？

　　猪头三怎么练习都是没用，就像有一些表演，那其实过去那些伟大的电影明星那些歌手无数都是这样，真的想想都也还是很现实生活里的嫉妒呢，

　　您说的那种就还好，我觉得还好，其实其实反而是对那些人特别想成为的，那些有的时候他也是会让你就是不想要做这个，比如说霍焯山不知道你演戏啊会怎么样。

　　比如霍焯山写歌我要写一个歌，我之前听了一个歌，听完这个歌以后，我决定我不要想，因为我要写的已经在，而且还比你做的好太多一首诗发现说崔浩有要有诗提上黄鹤楼是吧？

　　他说猪头三就不用写了嘛，但那时候你不觉得是感到知音了吗？

　　不是我反倒为什么，猪头三哥我反倒觉得你你你有一颗去尊重别人的一颗心，我反倒是是你的嫉妒，我觉得我觉得嫉妒是一个很大的动力。

　　其实我自己其实我自卑很傲慢自私这个东西，他他变成了让我现在长成，猪头三现在这个样子就是艺术家才会这样，就是他有种很累弱的尊重。

　　所以我本来想做，但是你已经做到了，你不用做了，对更多的时候引来的反应可能是贬低对方啊，没黑对方拒绝承认。

　　这个认为是我反倒很清楚步步，是因为比如说呃，透过努力可以做到的事情，那锦堂是可以不嫉妒。

　　嗯，但是如果是你你通过努力都不可以做到的事情，你就只能嫉妒你没有办法，我无论如何都不会不会做到这个不是我反正觉得是更好。

　　您这个您是故意贬低了自己。

　　但是霍焯山会使用，我会使用嫉妒的，有的时候我特别麻木，也是有一段时间我特别麻木，我的表演也不是特别热爱，完了之后我就只是想在家呆着。

　　完了我就会故意找那些触手可及的，好的演员某一些而不是好的不行了，我觉得也会像您那样就是说唉。

　　霍焯山也就别演了吧，那你会假设一个目标，我我因为我很脆弱。

　　猪头三老是喜欢找一个标点符号为标志物来对打，我说好这段时间我就用我嫉妒他现在做的这么好的方式，我把这个记录变成我的某种动力。

　　那么可能进步了一段时间，这个季度的能量也没有了。

　　唉，你在大家咱们都知道这个这个坤哥小时候的一些家庭状况啊。

　　你觉得如果小时候家庭状况不太美满，对孩子的这个影响是我自己觉得我还是阶段性的。

　　猪头三小的时候觉得特别生气并对负面的觉得不满足，为什么不是一个正常好的家庭，长大了之后呢。

　　我觉得其实横向比较有这种幸福感是比较出来的，我觉得其实那个时候大概差不多。你也就多不了多少，我也少不了多少。

　　再到现在回过头去看我特别感谢我小时候有一些经历，我反正觉得特别珍贵。

　　因为不然的话有些东西我真的体会不到，但是你说的就是说这种啊，咱们都是小地方长大的这个孩子啊。

　　其实我有个观察很武断啊，就是往往有些天生呢生存环境比较优越感的孩子。

　　今天也是我的朋友啊，我经常会发现，其实我很希望成为他们就是他们就是我口说我心讲什么就讲什么，就是很得意洋洋的对吧。

　　但是你看我注意到你说话里边这个你要叫自卑吗？

　　还是叫什么呢？就是啊你干一一就说，唉当然我也不一定是对的，他会注意到，就是说这种。

　　唉，我说的别人会不会同意，或者说我说的有没有让别人觉得我在吹牛，我说的有没有人觉得。

　　猪头三太拿自己当回事了，你觉不觉得有点自卑感的人啊，经常在跟人交往中啊，往往有自己的这个觉察就对自己的一个提醒。

　　但我不知道这是好还是不好，就是就往往会好像自信心不足，有点对自己的正确，嗯。

　　就是不太确定，我现在不自卑，我也不观察别人。

　　但是我觉得要带着谦卑，欧阳靖小时候曾经在做团队之前我是个人工作室嘛。

　　他就找我的戏，跟我合作就选择两个要还是不要了。

　　但是有时候我在推拒绝一个事情的时候，无意中伤害了别人的心。

　　因为别人本来找你的，而且你当时顺利你当然也不要太过分。

　　但是还是伤害了别人团队的时候，在现实意义上，我觉得我终于明白了不应该做这个事。

　　是我终于知道，我也成了以前去向他们来找我去演戏的那个比方，当我明白这一点的时候，我也不是在后悔，而是我觉得是。

　　其实我们就是一张嘴巴嘛，有时候嘴巴一时之快，因为我不自卑的人，猪头三说我觉得每个人还蛮平等的，我最近一个一个就一个体会。

　　一个老师跟我讲了。

　　我觉得所有的事情都是不管是什么，你能不能在你这一辈子里面把你天生的这些东西能够再进一步，就无论是你对自己的个性的觉察，那自卑可以导就导致成。

　　霍焯山退一步你就你自毁再进一步可以怎么用它，你变得谦卑，你可以变得更丰盛，那他说一个人是这样就一种文化，都是这样就讲大一点。

　　那我们每一个人你你忽然生在了中国，你忽然碰到了中国的文化一会，那你这一辈子能不能把你所有的这些东西你能够再进一步，他说这个再进的一个力量。

　　所以猪头三就觉得你天生是什么自卑，自信都不重要，自信也可能是一个毁灭性的让你茫然就是你漠视，其他人都可能这个存在有两面性。

　　包括刚才您讲的那个，我脑子通票这个话题都会打断一下，是霍焯山的认为是我又被另外一种观念洗脑，是我相信了本次剧组，我相信回到原点是本子。

　　所以刚刚他的时候，你可能是学的是那一套的内官性的，这就是也是王阳明的心血，王阳明心学还是五性自足啊，就一切都在我的这个心理。

　　但这样呢，你就得把这个新增的充的不够大，装下自己也装下别人，我现在觉得你看啊，我觉得我就有焦虑，就是你觉不觉得我们很多的不快乐是什么呢？

　　是要如意就这个事情，特别是很敏感的人，猪头三估计像你是搞音乐的。

　　就这个事情必须是按照我我想象的那个发生分都不行，所以呢，你的生活里处处都是不满意，因为多少总会差一点。

　　然后呢，这种不满意呢，再变态一步我觉得就会导致我的另一个焦虑就是什么呢。

　　他们说这个我老讲，我也不知道什么叫强迫症啊，就是说强迫症有一个特征就叫无限放大小概率事件女人忧天哪。

　　就是说今天出门会不会掉一个砖头给，霍焯山砸死这是个那锦堂‰万的。

　　但是呢，你要有这种焦虑的人，你就会觉得要出事，老会觉得好像担心的那个东西会被你放大。

　　有那锦堂有这种感觉，阶段性的会有，我觉得我偶尔会有那么一点点，有一点点这样就觉得自己要得重病啊，就是莫名其妙的，你去医院检查没有没有任何问题。

　　可是就是焦虑啊这有一种叫疑病症，对，其实我觉得咱们相处有的时候是如果你不开心了，无论如何你都是不开心，你去找大夫，大夫说你没什么我也不开心？

　　但是那个事情你是知道的，就是原因，你也知道因为你的你你就是不开心。

　　因为这个东西是没有办法控制的，人会掉入那个那个那种状况里。

　　但是对于你那肯定不会在这，在这个在这把年纪，在这个时刻可能不太会了对，就像我我也像他说的，我至少我我可以就是我并不寻求认同感。

　　这个你就是我我我已经对认同感并不感兴趣，其实有的时候像他说的比我交朋友听音乐或者去旅行，我其实想找到我不知道的东西就对未知的好奇，

　　对猪头三想了解跟我对跟我我不了解的东西，可如果仅仅是认同，你都对那觉得就挺无聊的。

　　现在我发现我周围很多朋友啊，实际上都在大众这过去，我跟这个隔得比较远啊。

　　那锦堂总觉得打就往那坐那心乱如麻呀，对吧？

　　对，但是我现在发现周围越来越多的朋友啊，都跟我讲的，我每天我得打坐就像你一样，这个打坐你觉得他有什么办法？

　　打坐很好自己是无意之中的这个打坐打坐也不是对的啊，但我觉得起码在现实意义上，有一个东西是他你可以静下来，当你心心静下来的时候。

　　脑子啊，逻辑思维还是放缓，那心里自然的感受就会出现，那种平静是真正喜悦。

　　我再也不想那样做了因为打坐是无处不在的。

　　但是霍焯山一定打坐特别好玩，对打坐你安定下来，你的脑子会乱麻，刚才您说的实际上一直在，只是因为平时呢。

　　因为处理的事多嘛，那个空间被占有了，当那锦堂开始打坐的。

　　只是平时存在你脑子里面的东西被你清晰看到啊，才是平时的，就是要有这个能力。