一炷香（的时间）：

　　以前似乎印象中一炷香是40分钟，后来又有人说是20分钟，好像各有道理，因为一炷香燃烧多久和香的品质和长短有关~

　　在本文中，一炷香的时间定为40分钟左右。

　　一刻钟：古代有“铜壶滴水”计时法，一日夜分为一百刻度，每“一刻”合14.4分钟；清代这种计时装置改为96刻度，即一刻为15分钟。另一种计时装置“日晷”（其实是天文仪器）把一个时辰分为八刻度，这样一刻是15分钟。

　　本文应用一刻钟15分钟。

　　一盏茶（的时间）

　　一盏热茶稍稍凉一下，再喝完的时间。在本文中定为10分钟左右。

　　一瞬间、一个呼吸：1秒钟。

　　一寸：约等于0.0333...就是3厘米多

　　一尺：等于10寸，大约是0.333...米

　　一丈：等于10尺，大约是3.333...米

　　一步：估计自己步伐长度是大约1米，也就是一步一米，本书中采用这种换算法。网上另一种说法是一步1.2米，仅供参考。

　　一码：英制长度单位，大概相当于0.91米，本文中为了方便，设定它等于一米，就是和一步相同。

　　一海里：大约相当于1.85公里，3.7里。

　　一两：大约相当于31.25克

　　一斤：大约相当于16两，500克。

　　一钱：相当于十分之一两。

　　一石（dan粮食容量单位)：约为60公斤，具体和比重、含水量、量具等有关。

　　一斗：十分之一石。

　　一料（船容积）：约为0.325立方米 折合排水量大约0.65吨

　　一节：航海速度单位，每小时航行一海里称速度一节。

　　-------先写这些 等想到在加------（未完待续）