第二天一大早，任宜潇起来迅速穿好衣服，刚出门便感到一阵寒冷，搓搓手掌，挑起扁担，挂着两个水桶，朝小湖走去。小湖已经结了层薄冰，任宜潇只好一脚踹裂冰面，打来了两桶水，正当他转身挑起准备回去之时，背后传来一阵哈哈大笑，有人喊道：“小子，好久不见啊！”

　　任宜潇一听这声音，起了一身鸡皮疙瘩，忙扔下扁担转身叫道：“何自在！”何自在正单脚站立在小湖对面的一块山岩上，看见任宜潇转头就跑后，马上跳下，迅速踏过薄薄的冰面，前去追赶。

　　任宜潇使出“千里一线”，边跑边喊师父求救。奈何姜还是老的辣，何自在跃起一翻身，半空中双手大拇指和食指直接抓住了任宜潇的肩膀，落回地面时，他的手指已经按到了任宜潇的“肩井穴”上，笑道：“小子，再跑的话老夫指尖的真气就要发出了！”

　　任宜潇惊呼道：“‘落叶指法’！你竟敢偷学我家的‘落叶指法’！”何自在嘿嘿一笑，道：“什么偷学，是你自己把秘籍交到老夫手上的！”任宜潇气道：“呸！还不是你抢的？”何自在冷笑一声，道：“还有，小子，你拜了常太息为师吧！那怎能目无尊长，你得管老夫叫一声师叔！”

　　任宜潇冷笑道：“何自在，你都不管我师父叫师兄，干嘛还让我叫你师叔？那样的话，你也岂不是目无尊长？”何自在“哼”了一声，道：“你就不怕老夫给你点苦头吃吗？”任宜潇道：“师父马上就来了！不知道待会儿是谁吃苦头呢！”

　　何自在正气得要一指真气穿过他的“肩井穴”，断了他的琵琶骨，忽听得一声“住手”，方才没有下手。任宜潇暗叫一声“好险”，自己这两年学的武功差点就要被废了。正是常太息怒气冲冲地过来，道：“何自在，你欺凌晚辈，脸皮还真厚啊！”

　　何自在不怒反笑，道：“是啊！师兄，脸皮不厚点怎样学到上乘武功呢？”任宜潇暗骂道：“这老贼真是无耻到家了！”怎奈穴道受制，敢怒不敢言。

　　常太息怒火稍平，问道：“你到底想干嘛？”何自在冷笑道：“还能干嘛呢？师兄，还是把‘涵虚太清功’秘籍交给我吧！再帮我解释一番！”常太息怒道：“做梦！”

　　何自在拉过任宜潇，掐住了他的脖子，狠狠道：“你就不怕我杀了这小子吗？”常太息冷冷道：“你就不怕我毁了秘籍吗？”何自在一怔，突然闪过一丝诡异的笑，道：“师兄，我倒有个好主意，你过来，我跟你商量商量！”

　　常太息冷“哼”一声，道：“我倒要看看狗嘴里会吐出什么来！”便跨步上前。他走了几步后，何自在露出一丝狡黠之笑，左手扼着任宜潇的脖子，右手手指突然伸出发力，一道真气冲向常太息，却偏了三分，只是断了常太息几根白发。原来是任宜潇看出了何自在的阴谋，突然奋力一推，何自在发出的真气才有所偏移。

　　何自在又惊又气，将任宜潇的脖子掐得更紧了，任宜潇脸上青筋尽显，神色痛苦。常太息起初看见何自在的暗算，怒上眉梢，但一见任宜潇痛苦之色，关切之色又尽现。何自在从中看出了两人师徒情深，只要任宜潇在他手中，便还有威胁常太息的机会。

　　但是，这样的道理任宜潇岂会不知？任宜潇知道自己必成师父负担，但是苦于没有好办法，心急之下，艰难脱口道：“刚柔相济，涵虚太清。气分……”何自在眼睛一亮，瞥向任宜潇，道：“你练过‘涵虚太清功’？”掐着任宜潇的手稍微松开了一些。

　　任宜潇一笑，道：“当然。”何自在再看了一眼常太息，阴笑道：“师兄，看来你教了个好徒弟啊！”说完立刻转身带着任宜潇离开了。常太息一咬牙，也马上追了上去。

　　使用轻功行了十余里后，何自在看看身后，常太息没有追上来，想道：“毕竟你都已经到了古稀之年了！”自己提着任宜潇赶路，也颇觉劳累，速度便慢了下来，又换了好几个方向，成心甩掉常太息。他一直还把任宜潇当成当初那个缺乏经验容易受骗的孩子，便心想只要略施小计就可以让他说出“涵虚太清功”的要点注意。

　　经过一家茶棚时，何自在耐不住口渴，便用右手制住任宜潇的后心，带着他走进茶棚，要了两碗茶。何自在笑眯眯地看着任宜潇，道：“乖师侄，你是怎么练‘涵虚太清功’的，跟师叔说一说。”任宜潇不加理睬，喝一口茶。何自在抑住心中怒火，继续笑道：“乖师侄，只要你说了，师叔就把《落叶指法》还给你，如何？”任宜潇心中一动，但还是一咬牙，没有理睬。何自在继续道：“师叔身上的秘籍，你想要什么，师叔都给你，怎样？”任宜潇不为所动，但是心中想道：“我为什么不给他胡乱说一通，再让他练坏一次呢？”便笑道：“师叔，真的吗？”眼中似乎流露出些许向往，何自在以为有戏，便连连点头，直道：“绝不骗你！”

　　任宜潇眼珠子一转，侃侃而谈：“‘涵虚太清功’的真正要点就是：任脉主阴，督脉主阳，而柔多偏于阴，刚多偏于阳，故练此功之柔劲主练任脉，练此功之刚劲主练督脉。刚极则柔，柔极则刚，刚柔相济，相生相克。是谓置之死地而后生，先绝任脉，断督脉——”

　　“等等！”何自在大吼一声，茶棚主都为之一震。任宜潇心中一凛，刚才那些所谓要点从第二句开始就是他信口雌黄，随意瞎编的，他道：“怎么了？”何自在已经变了脸色，道：“这是哪门子练法？竟然要自断经脉！”任宜潇极力压制惶恐之色，笑道：“一般的内功用一般的练法，像本门‘涵虚太清功’这种上乘内功练法自然要不一般喽！”何自在半信半疑，一把捏紧了他的手腕，捏得他腕骨欲裂，问道：“你真没骗老夫？”任宜潇忍住痛，道：“我就算跟你过不去，也不用跟这么多秘籍过不去吧！”

　　“哼”了一声，何自在放开了手，尽管他仍然不太相信任宜潇口中的要点，却还道：“继续说！”任宜潇正要开口之际，忽来一声娇喝：“就在那儿！”任宜潇回头一看，正是昨天那几个女子。何自在见到后，不由得皱起了眉头。

　　其中一个见到任宜潇惊呼道：“是你！”正是年纪较小称赞任宜潇箫声那个少女。另一个拔出剑，喝道：“你这么会吹箫，本以为是个高雅之士，没想到跟这种败类混在一起！”任宜潇方要解释，何自在突然笑道：“乖师侄，师叔有麻烦了！你可不要推脱哦！”

　　任宜潇暗暗叫苦，心里把何自在骂了不知多少遍，又赶紧把目光投向那群女子，急切地搜寻心中所想那个粉纱女子的身影。看见她时，只见她一双美目透露着一股寒气，任宜潇不禁打了个哆嗦，心想自己看来得被这群姑娘鄙视了。