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你是我彼岸的风景之四百九十二

一树繁花 朱圣勤 1185 2024-11-16 00:09

  (地球村部聊 天室记事VI)

  492.自然减肥法

  慕竹:好消息,请观赏。

  思梅:是什么好消息,让你这么兴奋?

  慕竹:减肥有新招。不用节衣缩食,也能达到效果。

  思梅:听谁说的?

  慕竹:英语你最拿手,你看这篇报道。先看这两句:“Researchers at the Uy of ia fouo the creases levels of a protein that helps form broe of fat which produces heat and keeps us warm. Brown fat burns energy,,which helps us lose hite fat sty,which results i gain.”

  思梅:还真是新招,自然真神奇。不用打针吃药,寒冷也能奏效,真的是很美妙。

  明月:以前曾听人说过,适当地晒晒阳光,增加维生素D合成,尤其是对婴幼儿,能防止骨质软化。

  宇轩:神奇的还有更多呢。植物通过光合作用释放出的负氧离子,还是防病治病增强免疫力的高级营养素呢。

  慕竹:二位把话题扯远啦。还是继续看这篇报道。熬夜能增加体重,寒冷能帮助减肥。思梅帮我翻译一下,这一句是啥意思。

  思梅:研究人员说,因为空调和供暖设备给我们提供了舒适的恒温,人体对褐色脂肪的需求相应减少。白色脂肪储存能量,褐色脂肪消耗能量。

  慕竹:难怪近来我感觉有些微胖,原来是因为褐色脂肪减少。

  思梅:科学研究发现:“北芬兰暴露在户外低温下的工作人员,就体内褐色脂肪含量而言,远远高于同年龄的室内工作人员。”

  宇轩:冬天七分暖三分寒,还真是很有道理也。

  明月:古人多年经验的积累,与科学研究不谋而合。

  思梅:研究人员还对老鼠进行了研究,进一步证实了这一重大的发现。一组老鼠注射了帮助增加褐色脂肪的蛋白质,另一组没有注射此类蛋白质。两组老鼠每天都进食同样量的高蛋白。经历了一段时间之后发现,前一组老鼠体重减轻了30%。

  慕竹:由此可见,自然减肥法更有助于健康。

  宇轩:以后冬天我不用再包裹的严严实实的了。

  明月:冬天也可以少开些空调。

  慕竹:多些户外运动,自然减少体重。

  思梅:慕竹以前总说学外语没用,这回该知道好处也不少吧。

  明月:但凡事也不要走极端,冷得直打哆嗦也不好。

  慕竹:适度便从容,把握好分寸,健康伴我行。

  宇轩:低温更长寿,高温人难受。

  思梅:适当降降温,生活更精神。

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