跑步和负重跑步绝对是两个概念。

　　凤无忧前世训练时候，最常用的圆木重量分别是二百斤，三百斤和五百斤，到了五百斤这个级别，大都是多人合作，考验团队协作。

　　考虑到这个时代的人大多没有做过这种训练，而且又封掉了他们的武功，凤无忧让聂铮准备的都是一百斤的。

　　这个负重，单兵跑完目前规定的距离，应该是可以被接受的重量。

　　凤无忧的裙角早就作了特殊处理，没有那么累赘。

　　一百来斤的圆木扛在她的肩上，像是没背着东西一样。

　　千心千月一边咬牙跟着凤无忧的步子，一边观察着凤无忧姿势和步态。

　　很快，他们就发现，凤无忧不管是扛圆木的姿势，还是跑步的频率和步伐，都是很有讲究的。

　　她的步伐随着呼吸的节奏起伏，显得十分轻巧。

　　她们暗暗地跟着凤无忧的方式调整着自己的动作，顿时发觉，似乎身上的份量轻了不少，跑起来也没有那么费劲了。

　　凤无忧比大多数人都早出发了几分钟，可没过一会儿，就有人跑到了她的前面去。

　　对此，凤无忧也不着急。

　　反正，她并没有要和这些人一争高下的意思。

　　从很早以前她就知道，她的对手，只有她自己。

　　只要她自己的节奏不乱，稳定从容地在时限内跑到终点，就足矣。

　　不过，她刻意控制着步伐，等了一下纪卿和卢音。

　　这两个小家伙还小，还是长身体的时候，背着这么重的东西，若是姿势不对，很容易对他们的骨骼有影响。

　　所以，她必须先把动作的诀窍告诉他们，把这次考核对他们的影响降到最低。

　　卢音追上凤无忧的时候，为了对抗身上的力气，早就已经连脸都挣红了。

　　等到听完凤无忧的指导，感觉到身体内气息的顺畅，顿时，眼睛闪闪发亮。

　　看着凤无忧的目光，根本不是崇拜两个字能描述。

　　那简直就是：膜拜。

　　纪卿心里也不知道怎么就一阵不舒服滑过。

　　他尖酸道：“别看了，再看那也是我姐姐！”

　　卢音闻言收回视线，往纪卿看了一眼，不屑道：“总有一天，我离娘娘会比你近得多！”

　　唉，这俩孩子，有什么好争的啊？

　　凤无忧在肚子里吐槽：你嫁给小卿卿不就得了吗？我对弟妹一样亲的！

　　纪卿给卢音气得脸色铁青，迈步就往前走去。

　　真是懒得和这个大言不惭的女人多说！

　　卢音却以为纪卿是又要和她比个高低，好证明他比她更有资格担任凤无忧的贴身侍卫。

　　立时，她快跑两步，硬是冲到了纪卿的前面。

　　“来人……”凤无忧叫了一句，立时过来了两个路边值守，负责看顾安全的士兵。

　　“看着他们点，别伤着。”凤无忧有些无奈地说道。

　　她可是才给他们纠正完姿势啊，这种姿势的诀窍就在于节奏。

　　这么你追我赶的，哪还有节奏可言？

　　万一，真的伤着了怎么办？

　　这两个孩子，可都是她极其喜欢的。

　　下面的士兵连忙领命去了，凤无忧才恢复了正常速度，继续和千心千月往前赶去。

　　因为多了这一百斤的负重，众人的速度比先前至少慢了三四倍。

　　有些人看着还像是在跑，但其实，比乌龟爬也快不了多少。

　　有些人，则干脆就是走了，走好远一段，才勉强跑一小段。

　　凤无忧和千心千月保持着节奏，看似不快，但渐渐地，原本在他们前面的那些人，却都逐渐被她们超过，落到了后面。

　　跑过了前半程，时间就已经足足过去一个多时辰。

　　而这项考核的难处，到了此时，才开始露出真正的面目。

　　人的体力都是有限度的，前半程的时候他们还能勉强跑一跑，可到了后半程，随着体力的消耗，他们只觉得肩上的东西越来越重，几乎要把他们压垮。

　　而他们的腿也越来越沉，每迈出一步，都要用尽几乎全身的力气。

　　即使是凤无忧，到了后半程，速度也大为下降，最多只有之前的二分之一。

　　虽然她还勉强保持着节奏，但喘息也变得越来越明显。

　　只是，凤无忧的神色并没有什么波动。wavv

　　她很清楚，这只是正常情况。

　　接下来，考验的并不是体力，而是……意志力。

　　谁能在这种情况下，仍然保持着奔跑的本能，仍然保持着对终点的渴望，并且最终到达，谁就是胜利者。

　　此时，凤无忧身上早已被汗水湿透，而她的眼中也根本看不见旁边的人。

　　只有脚下的路，在她视线中无限延伸。

　　她微微抿唇，除去呼吸之外，一个字也不发。

　　与大汗淋漓的面容完全不相符的淡静神色，却在说明一个事实。

　　那就是：她心头的坚持二字，从未消失。

　　在她的身边，一同参加考核的人早已张大了嘴巴。

　　他们看着凤无忧从身边跑过去，一个个皆是难以置信。

　　先前的跑步也便算了，凤无忧有那么多的传奇传说，有些实力也是正常。

　　可是现在，他们可是负着一百斤重的圆木啊！

　　没有武功，全凭体力，又是女子，还是高门显贵养尊处优的女子。

　　她到底是怎么做到的？

　　有几个已经忍受不住在地上坐着休息的人看到这一幕，咬着牙，又再一次把圆木甩到了身上。

　　一个女子都能做到的事情，他们这些男子若是做不到，那岂不是丢人吗？

　　他们好歹也是通过了第一轮考核的精英，这个人……他们丢不起。

　　也不知道跑了多久，身后忽然传来一声轻呼：“千心！”

　　紧接着，就传来有东西重重落在地上的声音。

　　凤无忧回头，就见千心不知何时跌倒在地，圆木滚落在一边，而千月也扔下了肩上的木头，蹲下去扶她。

　　但，其实千月也是强撑的。

　　她们的体力早就已经透支了，就连蹲下去这么一个简单的动作，都做得摇摇晃晃的。

　　“你别管我。”千心推着千月：“就快到了，你跟着主子先去，我等会儿自己过去。”

　　话是这么说，可看千心推着千月的手却微微颤抖着，别说推了，根本就是抬起来都要费尽力气。

　　要是放她一个人在这里，等一会儿能跟上才怪！

　　千月紧紧地抿着唇。

　　她和千心从进入云卫就在一起，不可能把她丢下不管。

　　而且，她太了解凤无忧了。

　　若是她真的把千心丢下，那就算跑到了终点，凤无忧也不会要她。

　　凤无忧，从来不会要抛弃同伴的人。

　　凤无忧在原地小幅度地踏着步，让自己保持着奔跑的节奏，口中却道：“我没说过不能协作。”

　　协作？

　　千心千月同时看向凤无忧。

　　凤无忧道：“你们两个，一前一后，一起把把两根圆木架起来，会轻松一点。”

　　这也是考验协作的一种方法，过去部队中常用的。

　　千心千月的目光顿时亮了。

　　没错，凤无忧在出发前的确说过，是抱是扛是拖是拉，不管。

　　只要能到终点就行。

　　那也就是说，两个人协作，也可以。

　　若是两个人同时架起两个圆木的话，那就可以通过调节两人站立的位置，而决定不同的受力。

　　还有体力的人可以多受力一些，给另一个人一点喘息的空间。

　　这当真是种绝佳的方法。

　　千月立刻伸手去拉千心：“快起来，时间不多了！”

　　千心差点给气岔气，她这才刚刚倒下好吗？千月就不能温情地问问她有没有受伤什么的吗？

　　一知道还有可能考核合格，就立马这么冷血。

　　唉，真是交友不慎，居然遇上千月这么没人性的家伙。

　　不过，虽然心里吐槽着，但还是很快站了起来。

　　因为，这场考核，她也想合格呀！

　　两人很快一前一后把两根圆木分别架在了两边的肩上，千月调整着位置，把大部分的受力压给了自己。

　　“让我缓口气就可以了，等会儿就调整过来。”千心叮嘱着千月。

　　千月没吭声，只是喊了句一二三，就和千心一起尝试着跑动了起来。

　　她们这种跑动的方式，当真是让一同参加考核的人大开眼界。

　　有人当即就要喊犯规，可是还没喊出来，就想起凤无忧并没有禁止过合作。

　　顿时，他们发现，这也为他们打开了新世界的大门。

　　一些跑不动了的人，纷纷向四周看去，希望能找到一个和自己一同分担的人。

　　有些人很快结成了对子，但真的跑起来，才发现并没有那么容易。

　　这种一前一后的扛圆木方式，在跑动的时候必须步调一致，才能最好地分担圆木的重量。

　　而一旦步子乱了，那不仅不会减轻重量，反而还会让他们不停地摔倒。

　　路上一瞬间热闹了起来，扑通哐啷的，不知道有多少人摔得灰头土脸。

　　好在，这并不是什么多难的协作。

　　适应了几次，又约定好了开始的口令之后，他们的步调也慢慢协调起来，纷纷扛着圆木再一次上路。

　　太阳越来越斜，很快到了山尖上，红通通的一片。

　　凤无忧迎着那轮夕阳跑去，脑海中不知怎么想起了一句话：

　　我想起那天夕阳下的奔跑……

　　王大锤猥琐的形象闪入脑中，凤无忧差点笑喷。