从刺客联盟的集会那里离开后，苏航就去健身房接林心芮了。对于刺客联盟的那些人说的内容，也就是有关时间监测局以及墨菲教众的那些情报，苏航还有点没实感。简单说就是层次太高了，他还担心不上那些。
但是怎么说也是有好处的，有一帮前辈能够指点自己学习能力，也能省得他浪费时间流自己去琢磨。毕竟时间游戏APP里的那些高级能力是需要前置能力才能触发的，前置能力不够的话就开启不了，需要自己慢慢尝试才能知道效果。
而那样一来，不仅要浪费很多时间流，关键是会让自己现在的能力进一步增加，从而导致他在战斗时再次出现选择困难而混乱的情况。不过，时之砂这东西确实很重要，不仅能够构筑时之砂，还能起到类似于传送的效果。
“哎，大叔？”看到苏航后，在跑步机上慢跑的林心芮放慢了速度，擦了擦汗向他笑道，“你今天怎么来这么晚？”
“碰到了一群同事，跟他们聊了聊。”苏航回道，这番话也算是实话。
“同事，网文作家啊？在现实里碰到了？”林心芮忍俊不禁道。
“嗯，先加了微信群，然后联系了一下，和能赶过来的见了一面。”苏航笑了笑说，“跟前辈们交流了一下，说是以后会指导我什么的。”
“哎呀！那可太好了呢。”林心芮开心的说，“以后要成神了啊，记得包养我哦。”
“没问题。”苏航微微一笑道，“准备什么时候走？”
“再过一会儿吧，今天来的稍微晚了点。”林心芮擦了把汗说，“要不，你去搏击教室活动一下呗？你最近这几天都没怎么来健身房，健身这种事可不能间断哦。”
“我知道了。”苏航点了点头，于是来到了搏击教室内，这会儿笼子里的两人正在进行MMA的战斗，但不像是正规比赛，两个人看样子只是在切磋。
而切磋的双方则是柯教练柯宏以及他的弟子，也就是健身房的代表拳手齐邦。
自从开始学MMA之后，苏航也有开始刻意的去留意和关注这方面的很多资料，包括从网上和从一些影视作品里，这样以后自己学起来也不至于什么都不懂。
笼子里的两人简单的试探了一下后，柯宏就化作一道黑影迅速向齐邦冲了过去。
一时之间齐邦有些措手不及，但他毕竟是身经百战的MMA职业拳手，下意识的就举起了双臂护住面部，然而这时候柯宏一个急转身，转身的同时绕到了齐邦身后，双手抱住齐邦的腰，一声闷哼，将齐邦举起向后下腰，一记德式背摔将齐邦摔了出去。
齐邦发出一声惊呼，然而这一切都发生得太快了，他只来得及调整了一下自己头颈的姿势避免脑部先着地导致冲击力集中在颈部，便被柯宏重重的摔在地上。
“好家伙……”苏航暗自感叹道，虽然只是切磋，但这可是真枪实弹的上啊。不过自由搏击的拳手是很强壮耐打的，这是拳手的基本素质，所以齐邦很快就从地上爬了起来。
而柯宏加快速度向齐邦攻了过去，齐邦一手护头，另一手挥拳向柯宏面部袭去。
这一拳势大力沉，以柯教练的身材，被打中肯定受不了，毕竟齐邦身高近一米九，而柯教练身高刚刚一米八，两人体重少说也有二十斤的差距。但柯教练突然灵巧的绕开了这一拳，来到齐邦身侧，挥拳打在齐邦的面部。
柯宏的拳力还是够的，但齐邦和柯宏根本不是一个重量级，挨了这一拳对方几乎不受影响。当时齐邦就转身一记摆拳打了过来，柯宏低头躲开，一个左滑步向齐邦身侧绕去，上勾拳打在齐邦下巴上。齐邦咆哮一声反手一击，柯宏再次低头躲开顺势侧移，从齐邦身侧绕到身后，一路拳头不断轰在齐邦腰部、肋下和后脑勺。
柯宏就宛如一道飓风一般，围着齐邦来回旋转，一边躲避着齐邦的攻击，拳头一边不断轰击在齐邦身上。齐邦原地转了一圈后，加上被柯宏不断拳打脚踢，当时就有点晕头转向，于是只能缩起脖子用双手护住面部，避免被柯宏击打要害。
齐邦这么弓起身子护住头部后，就像一块结实的木桩一般，柯宏的拳头很难对他造成实质性伤害，打上去拳头甚至有被震退的趋势。
因此柯宏一记侧踢扫在齐邦的腿弯，但齐邦太强壮只是趔趄了一步，不过护头的双手也因此松开一丝间隙，柯宏立刻抓住机会挥舞上勾拳轰在齐邦下巴上。
“唔！”齐邦闷哼一声，向后仰倒，一把摔倒在地，晕乎乎的摇了摇头，但还是站了起来。不柯教练没有继续下去，而是向齐邦伸出了手：“好了，就到这吧。”
一旁的苏航看得一阵热血澎湃，激动无比：这就是MMA比赛，简直太热血了！
且不说观赏度了，刚才柯教练的这一套打法实在是精妙，他就像一阵旋风一般，围着齐邦不停的绕来绕去，灵巧而迅捷，不仅躲避了对方的攻击，而且还用频繁和灵活的打击让对方的伤势不断累积，最终导致了崩盘。
何为武？在苏航看来，能让一个身材弱势的人战胜比他强壮比他高大的敌人，就是所谓的武。苏航越发觉得，柯教练这个人真是深不可测，他要把这个男人的本领学过来，不论用什么手段也要。不过，他似乎不需要这么……决绝。
“哟，你是……”柯宏看了看苏航，回忆了一下笑道：“苏航，对吧？有几天不见了。”
“是啊，”苏航笑着说，然后指了指八角笼说，“柯教练，您刚才打败齐邦大兄弟用的这个技巧……真是厉害啊，这也是您那个六势中的一种技巧吗？”
“啊，没错。”柯宏笑了笑说，摘掉了手上的搏击拳套，“这一势和之前我教你的侵略如火不同，叫做‘其疾如风’，讲究的是速度与灵活，宛如风一般围着敌人进攻、快进快出、攻防兼备是这一势的特色。不过，攻击力上远不如侵略如火。”