我去看看他们修炼的怎么样了。
沈浪手中拿着果子咬了一口，站起身来，有点心慌意乱的往湖边走去。
哼纳兰紫烟轻哼了一声，斜着眼睛看着他的背影，嘴角微微翘了起来。
她面色微红，眼神似笑非笑，流露出来万种风情，把刚刚走过来的沈剑锋给看呆了。
曾经沧海难为水，你俩肯定有一腿。
沈剑锋的诗瘾又犯了。
不过他可能忘记了纳兰紫烟在天凤城时候的凶名了，这句话刚说出口，一阵香风扑鼻，纳兰紫烟一拳就捣在了他的心窝上。
黑虎掏心
沈剑锋只觉得两眼一黑，还没来得及叫救命，身上立刻又挨了几拳几脚，直接被揍趴下了。
另一边，沈浪正给众人讲解控制力量的关键。
莫歌和紫蓝师姐能够刚学到这法诀，就能站在水面，那是因为他们有一个共同点
战无极点点头道：不错，我们都知道，他们两人是武道天才。
沈浪咂巴了两下嘴说道：跟天才无关他们两人能做到，其实很简单，因为他们两人心无杂念，没有受到任何干扰，将心神全部沉浸了进去，力量才掌控得如此精准。
你的意思是我们都是因为心里乱糟糟的，所以才无法做到么宗主的女儿苏蓉有点颓丧的说道。
沈浪摇摇头道：那倒不是一定就乱糟糟，比如师姐你，你的目光时时刻刻都不离开莫歌，按照这种情况，除非你以后改变一下心态，你想脚踏湖面恐怕要等到灵武境五重天了。
周围的人顿时都窃笑了起来。
只要是玄道宗的人，谁都知道苏蓉对莫歌的感情。
不管莫歌在哪里，在做什么，只要他在自己跟前，苏蓉基本上不会让他离开自己的目光的。
苏蓉面色绯红，狠狠的瞪了一眼沈浪。
这时候，紫蓝微微一笑说道：沈浪说的没错，灵武境的修为已经足够做到这一点了，重要的还是心境。心若冰清，天塌不惊；万变犹定，神怡气静。
所以在做这个修炼的时候，第一步你们都需要将心神完全沉浸下来，做到万变犹定的地步。
她说着，在湖面缓缓走动起来，恍若仙子一般。
就在紫蓝朝着湖中心走去的时候，湖边上，舒岚的脚踩上了湖面，然后缓缓的站在了上面。
刚刚被紫蓝吸引的众人，顿时大跌眼镜。
非要说修为的话，刚刚才突破到了灵武境一重天的舒岚绝对是湖边这些人当中最差的
没想到
沈浪有点吃惊的看了一眼舒岚，见舒岚正笑意连连的看着自己。
舒岚师妹做的很好，真的很好。沈浪赞许的点点头道：师妹也是心无旁碍，才能轻易做到这一点的，大家一会可以问问她是怎么做到的，有什么感觉。
战无极万分颓废道：作为一个男人，连这种事情都比不上师妹，我真想跳湖了
众人立刻都是哄笑了起来。
摇了摇头，沈浪嘴里念叨了起来：心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静。忘我守一，六根大定。戒点养气，无私无为。
身后的沈剑锋呜呜呜的泪如雨下。
沈浪一阵纳闷：虽然我知道你喜欢念诗，但是这是修炼的口诀，又不是伤感的诗词，你不用这么配合我，哭得稀里哗啦的吧
我不是配合你，我是被人揍的堂弟，你要替我做主啊，我就是在院子里面念了一句诗，纳兰紫烟那婆娘就对我下死手啊，不是猛虎掏心就是撩阴脚沈剑锋的眼泪流得更加厉害了。
没事没事，挨揍也是一种修炼。沈浪拍拍沈剑锋的肩膀道：你看，你因为挨揍没他们多，所以你修为就没有他们强啊。
沈剑锋差点崩溃。
挨揍虽然是挨揍，但是揍人的人不是一个人啊。
按照纳兰紫烟的打法，很容易就将一个大男人送进宫去当公公的
解风情长叹一声，红着眼睛说道：看着师妹师弟一个个走上湖面，我已经很难受了，再看到你这泪水，我也想哭了
把这些乱七八糟的复想法抛开，一群人一边默念沈浪教的法诀，一边将灵力控制在脚上，然后不断的尝试不断的落水。
就在沈浪指点着一众师兄弟修炼的时候。
松多峰的七彩灵鹫园内走出了一群人。
这一群人中为首的两人都算是沈浪的熟人了。
一个是在木人巷里面和萧彤一起对沈浪出手，然后被沈浪一通暴扁的刘海；
一个是以成为蛮皇作为人生终极目标，被沈浪阴了两次的胖子陈天赐
这两人之前在外历练的时候相遇，颇为投缘。
刘海见识到了陈天赐惊人的实力之后，拿出了自己家族的功法给了陈天赐，借此与之结交。
当两人成为了无话不谈的朋友之后，在回来的路上，刘海悲愤的将自己被一个外门弟子欺负的事情说了出来，想找陈天赐为自己助拳。
陈天赐这蛮族进入了人族领地，正是想要结交更多的朋友，然后学到更多人族的功法，一听之下二话不说就拉着刘海上了松多峰。
在清风寨的时候陈天赐藏匿修为，为的是等待千叶果成熟。
进了玄道宗，他却是露出了让人瞩目的锋芒。
在这种宗派当中，只有锋芒毕露，才能让宗门注意到你，才能获得更多的资源，才能接触上层的功法秘笈。
所以陈天赐也不完全是为了替刘海助拳，而是想乘着这种机会，横扫松多峰，替自己打出一点名气来。
既然是要打出一点名气来，场面自然就要弄大一点了。
所以一出七彩灵鹫园子，陈天赐立刻出手，把带着一群小弟拦路收费的田昊和燕七打趴下了。
可怜这两个二货以为有了上面默许，又有沈浪威名震慑，在这里大发横财绝对是又安全又舒坦。
也绝对没有人敢不给钱，或者来找茬。
却不知道现在窜上来的这一群人都是从外面回来的，而且压根没听说过沈浪的传说。
其中这陈天赐，当初沈浪可是说过，即便是有着星云锁链的纳兰紫烟，恐怕都不是他的对手
混蛋，你们太嚣张了，竟然敢上松多峰找事，不知道我师弟噗燕七话未说完，又被陈天赐踩了一脚。
陈天赐这厮胖嘟嘟的，脸上经常挂着笑意笑呵呵的，就像是酒店的胖掌柜似的。
他长着着一副人蓄无害的脸，但是下起手来却是狠戾无比。
这一脚下去，燕七这大块头直接深深陷入了地面。
田昊看到这场面，倒是学乖了，知道对方来者不善，说多了肯定会挨揍，所以他选择了沉默。
这群王八蛋啊，连老子这种重伤未愈的人都能下得了手，稍后等老子手下找了沈浪师弟来，定要你们求生不得求死不能你们等着吧，一会沈浪来了，看他怎么收拾你们奶奶个熊的，连我们松多峰的人都敢惹，简直是活腻了
现在连宗主都对我们客客气气，各峰之主看着我们都笑眯眯的，哪里来的死胖子竟然敢上松多峰打人
就在这时，陈天赐扭过头来看向了田昊：嗯大粽子，你的眼神告诉我，你好像很不服气啊
看着自己的兄弟被打，你竟然无动于衷，这可有点不大好哦
陈天赐说着，似笑非笑的将拳头捏得咔咔作响。
咬了咬牙，田昊说道：胖子，你打得过我又如何有本事去跟我师弟打啊跑老子面前来嚣张一点用都没有，你要是打败了我师弟，你绝对可以名震玄道宗啊
哦陈天赐的目光当中露出了兴奋之色：松多峰有这等人物吗想不到竟然还误打误撞到了
刘海嗤之以鼻说道：师兄你肯定被他骗了，这小子只是想吓唬吓唬我们一下而已。
区区一个外门松多峰，哪里会有什么厉害人物
就我之前从其他师兄弟得到的信息，松多峰最厉害的几个家伙也就是灵武境三重天而已。
当然，在他们看来，灵武境三重天已经很厉害了，但是在师弟面前，嘿嘿，这算得了什么
刘海一边讽刺松多峰的人，一边抓住机会猛拍陈天赐的马屁。
很好陈天赐拍了拍田昊的脸说道：今天我陈天赐，就让你们见识见识真正的强者有多大的力量吧让你们看看，我怎么横扫你们这松多峰
他转过身来对刘海说道：刘海，走我们一起打进去让我看看这外门的松多峰到底有什么厉害的地方
就去陈天赐等人气势汹汹打上山来的时候
已经有松多峰的弟子飞奔向了飞仙苑。
而陈天赐一群人前脚刚走没多久，宗主苏文轩带着一行人也笑眯眯的往这边而来。
这一群人一个个气度非凡，气势强劲。
其中两名男子和一名宫装妇人更是气势出众，双目开阖之间，满是威严，有着一宗之主的风范
跟随在后面的那一群人当中，与沈浪在温泉中相遇的那女子，赫然便在其中