一场失利让新队员们认识到基本功的重要性,再训练时都认真了很多。
而第二天林文雷安排了场老队员5对5的比赛。有了韦一和于雷的参加,表现出的速度、攻击力和节奏的控制,让新队员们大开眼界,原来昨天的7:1还不是老队员们的极限,两个主力核心还没上那。
然后林文雷选择一次加进一个新队员,先是讲解老队员们的思路,最先理解并讲清自己上场后可以起到作用的新队员,就会被安排上场。
就这样保持着三天一场训练赛的节奏,添加新队员后不打乱节奏和配合,就再添加一个。带不动时就停下来熟悉,其他队员也替补上场适应会。终于在国庆假期的强化训练后,基本都被带动的适应了节奏,正常的打起11人对抗。
除了加强基础训练,林文雷也同样诱导他们必须用脑子思考,赛前讨论和赛后总结一直坚持,加强阅读比赛的能力。
楚北青少年锦标赛也已经确定,定在了10月0日,u15有1支球队参加,u1有16支球队参加。就使用江夏火焰的训练基地,住宿也在金玉湖的一家渡假村。
具体组织是由家体育运营公司组织,包括住宿、赛事安排、组织协调,江夏火焰只需要提供赛场和参加比赛就好,根本不影响日常的训练。
就在这样正常的训练中间,林文雷悄悄的把韦一从u10甲队抽了出来,这天安排他早些到了训练基地。
直接到了后边的特纳实验室,韦一先是做了十分详细的各项身体测试,血液、肌肉、骨骼、反应速度等等。
韦一一直比较配合,也不紧张。倒是马海娜很紧张,一直紧紧抓着林文雷的胳膊,每做一项就要问清楚,也不管能不能听懂。即使这样,每做一项就紧张一次,林文雷的胳膊也跟着遭殃。
终于做完了身体测试,韦一出来,马海娜才放开林文雷,扑过去搂住韦一,把上下察看了个遍,甚至头发都扒拉一遍。
“妈,就是些体检,每一次霍夫曼医生都和我说的很清楚,而且教练还在这。”
马海娜仿佛这会才想起还在和林文雷赌着气,白了他一眼:
“他手下那么多队员,妈可只有你一个宝贝儿子…没关系他怎么不让那个宋奕铭来做实验!…”
林文雷一边揉着被马海娜抓青了的胳膊,一边哭笑不得的说:
“和宋奕铭有什么关系,那天的事我想了,绝对有误会…再说就算韦一不同意,我也只会换于雷。这是好事,做的这些不会对身体有任何损伤,而且如果有用绝对对韦一踢球有非常大帮助!你要不愿意,不做也可以。”
马海娜还在打量着林文雷判断着这些话的真假,韦一却先反对起来:
“妈,你别闹了!教练是为我好,这些又都是正规检查。要不你先回去吧…”
“你个小没良心的,也不知他那里好,比跟我都亲!…”
马海娜埋怨着韦一,何再没提回去的事。
这时霍夫曼和特纳拿了报告单回来,表示韦一身体非常健康,可以进行接下来的测试。
然后韦一进入蓝屋,在特纳的指导下穿上合成了许多传感器的外衣。马海娜伸手时林文雷下意识的发抖了一下,被马海娜甩了个白眼,却没再抓他胳膊,而是挽住了他。
蓝屋的门关上,测试准备开始。等候室的屏幕上看得到韦一一个人站在蓝屋的草坪中间,感到马海娜紧张,林文雷开口安慰她:
“不用紧张,就是普通的测试,我们都做过的,没有任何危险。”
马海娜声音都有点颤抖:
“那为什么让他一个人孤零零的呆在里边?”
“测试的传感器很灵敏,光线、声音都会测到,多个人就要加大很多的计算量。”
“测试这个有什么用?”
“找到他身体最合适的踢球方式,也找出不合理的,然后改进。”
大约是相信林文雷说的,马海娜的身体松弛下来:
“我是不是很没出息?…韦一小时侯叫韦光亚,他才一岁他爸爸就去了国外读博士,然后再也没回来…要不是有他,我都不知道怎么活下来…”
林文雷理解的点点头,可也讲不出什么安慰的话。这会韦一按照要求,开始做些射门和传球动作,两人注意力都集中在显示屏上,没再说什么。
特纳的测试非常精细,一个射门动作都会有许多次,力量、角度、距离等等,所以几组测试下来很快体能就跟不上了,特纳就宣布结束测试。
“你刚才说那天不对是什么意思?”
就在蓝屋的门要打开时,马海娜突然问林文雷。林文雷反应过来她说的什么,马上回答了:
“那天是我陪本-达斯勒喝酒,出来后碰到的陈夏,还因为她妹妹的事吵了几句,然后出来江风一吹好像醉倒了,什么也不记得。可能是她们帮我送到的酒店,可绝对不是约…好的。”
“哼…不记得怎么证明没干过坏事?…”
话是这幺说,但明显感到马海娜没之前冷冰冰的态度。
…………
这种测试一连进行了三天,然后林文雷就带着韦一到了训练场,是个单独的五人场。
“教练,今天不去测试了吗?”
“已经测完了,今天检验结果。你先把跑动带球做一遍…你带球时触球的部位不好,向上移一点,身体略微俯下…”
经过系统的测试和复杂的运算,特纳交给了林文雷一份杂志式的测试报告,iPad上也有一份带视频的电子版。
内容分了三大部份,一个是不规范的动作,列出了七大项5个小项。
第二部份是根据韦一的身体和踢球特点和习惯,提出的优化方案,包括触球位置、发力方式、跑动速率等等,也有50多项。
第三部份是对他全场的体能、跑动速率和距离、传球习惯等等的解决方案。
整个报告细致的令人发指,林文雷也是研究了一天,这会带着韦一来试下改进的可行性。
对怎么处理球、跑动、发力,都是根据韦一的各种身体数据测算出的最佳方案,改进后韦一感到最大感受就是踢起来更舒服了。
而从林文雷角度看,就是韦一跑起来、踢起来,明显更飘逸潇洒起来,传接球也更舒服了。身体和动作的舒适让韦一接受很快,完全事半公倍,效果明显。(未完待续)